Es posible que hayas oído hablar de los siete chakras si alguna vez has asistido a una clase de yoga o meditación. El corazón Chakrao Anahata (el cuarto Chakra), está situado en el centro del pecho. Cerca del corazón, este Chakra rige la energía que se ocupa de las cuestiones relacionadas con el amor, las relaciones, las emociones y la conexión.
A veces el corazón Chakra se bloquea y la energía se estanca. Esto ocurre en épocas de trauma, depresión, ansiedad y duelo.
Aunque hay muchos signos y síntomas de que tu corazón está Chakra puede estar bloqueado, aquí están los 5 síntomas más importantes y cómo se manifiestan.
«Hay una profunda sabiduría en nuestra propia carne, si tan sólo pudiéramos entrar en razón y sentirla».
– Elisabeth Behnke
Puntos importantes
Corazón negativo Chakra Síntomas de un bloqueo
Ira
Uno de los casos más comunes de bloqueo cardíaco Chakra es la ira. Esta ira proviene de heridas pasadas, relaciones fallidas y «y si…».
Hasta que los recuerdos del pasado se resuelvan o seas capaz de cambiar tu perspectiva de la situación, la ira seguirá ardiendo en el centro del anahata. Chakras. El perdón, la empatía y la compasión son a menudo los mejores medios para dejar ir la ira, especialmente la ira asociada al amor.
Cuando aprendes a soltar toda la culpa de todos los involucrados, puedes crecer, soltar la ira y apagar el fuego que la enciende.
Cáncer de mama
El corazón Chakra está situado cerca de la zona del pecho y puede causar complicaciones si el centro de energía se estanca. Los órganos, tejidos y músculos sanos necesitan un flujo de energía, y si hay problemas con el corazón Chakralas funciones circundantes del cuerpo pueden verse afectadas.
Si utilizas una técnica de equilibrio de los chakras junto con el tratamiento tradicional del cáncer, esto puede promover la curación y llegar a la causa raíz de la dolencia. Puede que necesites dedicar tiempo a la autorreflexión para descubrir la causa específica de tu dolencia cardíaca. Chakra Bloqueo.
Una vez reconocidos, la práctica de métodos para eliminar estos bloqueos puede ser útil para provocar cambios positivos en el organismo.
Soledad
La soledad es un sentimiento con el que la mayoría de la gente lucha en algún momento de su vida. El corazón Chakra rige la conexión, la integridad y el amor.
Las relaciones, ya sean románticas o platónicas, no son necesariamente duraderas. Cuando ciertas relaciones terminan o se produce una sensación de desconexión, puede crear sentimientos de soledad.
Estos sentimientos se manifiestan debido a una perturbación en el centro del corazón. Si experimentas soledad, es señal de que has invertido demasiada energía en una fuente externa de poder.
Si has terminado una relación y ahora sientes un vacío en el pecho, se trata de tu centro cardíaco. Chakrate muestra que ha llegado el momento de encontrar la plenitud y la conexión dentro de ti.
Has invertido más energía en conectar con los demás, descuidando tu propia unidad interior. Cuando te amas a ti mismo y te sientes completo, permaneces completo incluso cuando las relaciones externas terminan.
Cultivar el amor propio y la plenitud es la mejor manera de combatir los sentimientos de soledad.
Ataques de pánico
Sentirse ansioso y temeroso puede afectar a la calidad de vida. La ansiedad no tratada suele desembocar en ataques de pánico, que se manifiestan como ansiedad y sensaciones físicas extremas que a menudo pueden paralizar a una persona.
Uno de los principales síntomas de un ataque de pánico es la incapacidad para respirar correctamente y el dolor en la región torácica. Cuando el corazón Chakra Cuando los nadis están estancados o bloqueados, pueden afectar al flujo de energía en el centro del corazón.
El corazón Chakra está asociado con el sistema respiratorio y puede causar problemas respiratorios. El miedo asociado a estos ataques de pánico puede ser el miedo al amor o el miedo a amar a los demás.
Si trabajas en abrir tu espacio del corazón, dar la bienvenida al amor y dar amor de una manera agradable a las personas en tu vida, puedes aliviar estos síntomas y apoyar el equilibrio de las energías en este chakra.
Dolor de espalda
Corazón obstruido Chakra puede provocar tensión y dolor en la espalda, especialmente en las zonas superior y media. Aunque pueden producirse problemas en ambas zonas, tienen causas diferentes.
El dolor de espalda se produce cuando te sientes incapaz de dar amor. Puede ser que estés atravesando una época en la que no eres capaz de expresar tu amor hacia el exterior, o que no encuentres motivos para amarte a ti mismo.
Limpiar un corazón bloqueado Chakra
Es importante comprender que hay momentos así, y cuando ocurren, siempre puedes encontrar el camino de vuelta. Cuando tienes dificultades para expresar amor, puedes sentirlo como un peso en la espalda, que causa dolor y malestar en la región superior.
La verdad es que hay muchas cosas que realmente amas, pero puede que no tengas la energía para reconocerlas. Es útil empezar poco a poco, por ejemplo con tu comida favorita, tus mascotas o incluso cómo te sienta el sol en la piel.
Utiliza estos pequeños placeres para darte cuenta de cuánto amor sientes por el mundo, e intenta emular estos sentimientos por ti mismo, por tus propias características y cualidades únicas, y por las personas de tu vida.
El dolor en la parte media de la espalda se produce cuando te has aferrado al dolor y la herida relacionados con experiencias amorosas pasadas. A menudo no se le ha ofrecido un cierre o no se le ha permitido sentir el cierre necesario para dejar ir el dolor asociado con un evento en particular.
Si te han agraviado, herido o traicionado, la energía de tu corazón puede estancarse. Chakra y provocan tensión en la parte media de la espalda. Aunque es natural aferrarse a estos sentimientos, tú eres el único que tiene que soportar su carga.
Si te has estado aferrando al dolor de tus propias acciones y a su impacto en las vidas de los demás, debes perdonar para liberar ese dolor en la parte media de la espalda.
El yoga puede ser muy útil para liberar viejas energías, emociones y recuerdos en la región de la espalda. Dedicar tiempo cada día a estirar la parte superior y media de la espalda y practicar conscientemente el perdón puede ayudar a aliviar el dolor en estas zonas.