Los chakras son Centros energéticos de todo el cuerpo que equilibran los diferentes aspectos de tu ser. Hay siete chakras principales que son los más populares en la comunidad espiritual.
Trabajar con estos chakras es un buen comienzo, también hay muchos chakras más pequeños que también se pueden utilizar para lograr su empoderamiento energético. Hay muchos chakras menores por todo el cuerpo, pero los más comunes están en los pies, las rodillas, las palmas de las manos, las orejas, el bazo, el hígado, los riñones y el nervio vago.
Como otros chakras, estos puntos de energía controlan diversas propiedades y pueden causar problemas si se bloquean. En este artículo aprenderás sobre cada uno de los chakras menores y cómo equilibrarlos.
«Puedes aliviar el dolor y el sufrimiento aprendiendo a cuidar mejor tus chakras».
-Catherine Carrigan
Las ventajas y características específicas de cada menor Chakra
Chakras de los pies
Los chakras de los pies son los centros energéticos más bajos que nos ayudan a equilibrar nuestros niveles de energía. Se encuentran en las plantas de los pies y puede utilizarse para enraizarnos mental y físicamente. Los chakras de los pies nos dan una sensación de estabilidad al anclarnos en la tierra que tenemos debajo. Los pies Chakra está asociada a Equilibrio, armonía, fuerza y confianza en uno mismo y en el universo.
Este Chakra fomenta la seguridad y una fuerte conexión con las energías terrestres que nos rodean. Promueve una actitud positiva ante la vida mostrando que todos formamos parte de algo mucho más grande que nosotros mismos.
Chakras de la rodilla
Los chakras de la rodilla son un importante tipo de centro energético del cuerpo que a menudo se pasa por alto. La rodilla Chakrasituado en la base de la rótula, se considera un centro fuerte para liberar emociones como el miedo, la culpa o la ira.
Nos anima a responsabilizarnos de nosotros mismos y de nuestros actos y nos permite para avanzar con mayor claridad y confianza. Este chakra también nos conecta más profundamente con las energías de la Madre Tierra y nos ofrece apoyo en momentos de estrés o dificultad.
Equilibrar este chakra Chakra también Ayuda a aliviar el dolor tras lesiones o traumatismos antiguos almacenado en nuestros músculos y tejidos.
Chakras de la palma de la mano
Los chakras de la palma de la mano son Chakras situados en las palmas de las manos. Se denominan «chakras de poder» porque pueden proporcionar acceso a una energía poderosa.
Los chakras de las manos (o chakras de las manos) pueden utilizarse para concentrar la energía, potenciar la curación e incluso mejorar la telepatía. Estos chakras de la palma de la mano se asocian con un aura vital, mayor intuición, mayor conexión con los guías espirituales, mayor concentración y claridad, mayor creatividad y conciencia ampliada.
Chakras del oído
Los chakras del oído, situados entre las orejas, desempeñan un papel único en el acceso al conocimiento oculto y la mejora de la intuición. Debido a su sutileza, el oído es Chakra a menudo se pasa por alto, pero cuando se entiende, puede ayudar a traer más equilibrio y armonía a la vida de uno.
El chakra de la garganta, que controla la comunicación y la autoexpresión, está conectado con el oído Chakra. Nos permite comprender mejor los mensajes verbales y no verbales.
Nos sentimos más conectados con nuestro yo superior, y nuestro sistema de guía interior se fortalece cuando esta área está equilibrada. Esto nos permite tomar decisiones más informadas sobre cómo interactuar con los demás y expresarnos en cualquier situación o conversación.
Bazo Chakra
El Chakra del Bazo se asocia con el color amarillo y está situado cerca del plexo solar. Ayuda a la Distribución de la energía en el organismo y representa nuestra sensación de poder personal o autoestima.
El bazo Chakra es responsable de Digestión, metabolismo, fuerza de voluntad e inteligencia. Cuando estos Chakra está equilibrado, podemos tomar decisiones basadas en la fuerza interior y no en la inseguridad o el miedo.
Cuando conectamos con nosotros mismos a un nivel más profundo, podemos experimentar sentimientos de alegría, creatividad y felicidad. El bazo puede equilibrarse para sanar el chakra del plexo solar y los órganos y funciones corporales circundantes.
Nervio Vago Chakra
El nervio vago Chakra es conocido como el «Energizer porque se encuentra en el cuerpo energético sutil. La activación del nervio vago Chakra se cree que regula la homeostasis del organismo, permitiéndole curarse y mantenerse en equilibrio.
La rama del nervio vago Conecta los principales órganos del cuerpo, incluidos el corazón, los pulmones y el aparato digestivo.. Esta conexión permite que la energía vital (chi) fluya a través de estos órganos y refuerce su función.
Cuando se estimula adecuadamente, este chakra también ayuda a regular nuestras emociones y la reducción del estrés mediante el restablecimiento de la paz y la armonía interiores.
Chakras del hígado
El hígado Chakrasituado en el centro del torso, es uno de los chakras más importantes. El hígado Chakra influye significativamente en nuestra salud y bienestar, y determina la calidad real de nuestra salud.
Este Chakra es responsable de Digestión, desintoxicación y metabolismo de nuestro organismo. También se asocia a sentimientos de confianza, optimismo y valentía.
Cuando estos Chakra está equilibrada, nos sentimos fuertes en nuestro interior y abiertos a la plenitud; Cuando estamos bloqueados o desequilibrados, podemos sentirnos ansiosos o inseguros.
Chakras renales
Los chakras renales son componentes vitales del sistema energético humano. Están situados directamente encima de los riñones en la parte inferior del abdomen y controlan muchos aspectos de nuestra salud física y emocional.
Como parte de la red más amplia de los siete chakras principales, desempeñan un papel importante en el bienestar general. El riñón Chakra se asocia con sentimientos de estabilidad, seguridad y arraigo.
Cuando estas zonas se bloquean o se desequilibran, puede producirse una sensación de incomodidad en el entorno. El desequilibrio puede manifestarse físicamente como Problemas con la función renal, como mal control de la vejiga o incluso cálculos renales.
Las personas pueden experimentar más vitalidad, mejores relaciones con los demás y mayor claridad sobre su trayectoria vital realineando y equilibrando este centro de energía vital mediante la meditación y otras prácticas de atención plena.
Técnicas para equilibrar los chakras menores
Meditación
La meditación es una práctica eficaz para alcanzar la paz interior y el equilibrio. Incluso puede utilizarse para abrir los pequeños chakras, los centros de energía que controlan nuestro bienestar espiritual.
La apertura de los chakras menores es beneficioso para el desarrollo personal y la salud físicaCada uno de estos siete chakras tiene sus propios beneficios curativos. Aquí tienes algunos consejos de meditación para ayudarte a abrir tus chakras menores.
Es importante crear un entorno relajante para meditar correctamente. Busca un lugar tranquilo donde no te distraigan ni te interrumpan.y siéntate o túmbate en posición erguida con una buena postura. A continuación, siéntate o túmbate y concéntrate en la zona del cuerpo que deseas abrir. (Por ejemplo, si desea abrir la palma de la mano Chakraconcéntrate en tus manos).
Cuando haya encontrado el lugar adecuado, Respira profundamente e imagina que esta zona de tu cuerpo se llena de luz dorada mientras inhalas.. Concéntrate en este color durante unos minutos antes de pasar al siguiente punto energético.
Cristales
Los cristales son un medio eficaz para equilibrar los pequeños chakras del cuerpo. Es fácil cristales para equilibrar estos pequeños chakras.
Todo lo que necesita es un una mente abierta y una comprensión básica de cómo los diferentes cristales resuenan con diferentes energías. El jaspe, por ejemplo, es ideal para enraizarse en momentos de estrés, mientras que la aguamarina favorece la claridad y la perspicacia.
Una vez que hayas averiguado qué cristales se adaptan mejor a tus necesidades, simplemente colócalos sobre o cerca de la parte adecuada de tu cuerpo donde sospeche que hay bloqueos o desequilibrios.
Afirmaciones
Las afirmaciones son un medio excelente para equilibrar los chakras menores del cuerpo. Podemos utilizar afirmaciones para devolver el equilibrio a estos chakras menoresy permitirles apoyarnos mejor.
Podemos acceder a la energía de estos chakras menores mediante afirmaciones, reforzándolos positivamente y prestando atención a nuestros pensamientos. Las afirmaciones pueden reforzar la autoestima, la confianza en uno mismo y el valor, al tiempo que reducen el estrés. y patrones de pensamiento negativos.
Con una aplicación conscienteSe ha demostrado que las afirmaciones ayudan a personas de todos los niveles a conseguir cambios a largo plazo.
Sanación energética
La sanación energética es una terapia alternativa eficaz que puede aplicarse al cuerpo humano. También puede utilizarse para sanar y equilibrar los chakras pequeños, que a menudo se pasan por alto en muchos métodos curativos.
Se encuentran en zonas como el Cabeza, vientre, orejas, brazos, manos y pies. Cuando estos centros energéticos están bloqueados o desequilibrados por el estrés o las emociones negativas, pueden producirse trastornos emocionales que pueden remediarse rápidamente con esta práctica.
Más pequeño chakra En la curación energética, estos centros energéticos se activan con diversas técnicas, por ejemplo Masaje, Reiki Sanación con cristales y frecuencias de sonido.
El papel de los chakras menores en el desarrollo espiritual y la conexión con un poder superior
Aprovechar el poder de nuestros chakras menores puede ser la clave para una mayor comprensión y conciencia espirituales. Al conectar con estos centros energéticos, accedemos a la sabiduría y la orientación divinas que iluminan el propósito de nuestra vida.
Además, equilibrar estos chakras nos ayuda a desprendernos de patrones negativos, emociones y creencias limitantes para que podamos alinearnos mejor con lo que realmente somos, lo que nos aporta paz interior y satisfacción.
Cómo interactúan e influyen los chakras menores en los chakras mayores
Cuando comprendemos la relación entre los chakras mayores y menores, podemos crear armonía en nuestras vidas. Los siete centros energéticos principales -chakra raíz, chakra sacro, chakra del plexo solar, chakra del corazón, tercer ojo y chakra coronario- controlan distintos aspectos, como el instinto de supervivencia o la conexión divina.
Pero también hay una serie de salidas ocultas como la rodilla Chakra controlar las emociones como el miedo, la culpa o la ira cuando están bloqueadas. Equilibre estos puntos pequeños con los puntos grandes correspondientes para experimentar el equilibrio a todos los niveles.
Los chakras menores pueden parecer insignificantes, pero tienen un impacto notable en nuestro bienestar holístico. Al reconocer la relación entre los chakras menores y mayores, podemos descubrir problemas más profundos en nuestro interior y lograr el equilibrio de nuestro sistema energético. Es una herramienta poderosa para mejorar el desarrollo espiritual y profundizar nuestra conexión con un poder superior.
