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Los criterios chakras de una gran experiencia gastronómica

Cuando uno piensa en chakras, no necesariamente piensa en restaurantes o comida. A chakra El restaurante incluye Energía inspirada en los chakras en todos los aspectos de la experiencia.

Música, iluminación, comida, experiencia del cliente y formación del personal. puede utilizarse para chakra Energía en todo el restaurante. Si busca algunos consejos y trucos útiles que le ayuden a encontrar un Chakra Restaurante, ¡síganos para averiguarlo!

Explicación de los chakras y su significado

Los chakras son los centros energéticos invisibles del cuerpo situado a lo largo de la columna vertebral. Los chakras tienen su origen en la India, en la filosofía hindú, y desempeñan un papel importante en el funcionamiento general de nuestra mente, cuerpo, emociones y espiritualidad.

Existen siete chakras principales cada uno de los cuales está relacionado con diferentes aspectos de nuestras vidas.

Los siete chakras son:

  1. Muladhara (Raíz Chakra) – rige tu instinto natural, la seguridad y el ego. Este Chakra se encuentra en la base de la columna vertebral.
  2. Svadhishthana (Sagrado Chakra) – rige tu pasión y expresión creativa. Este Chakra se encuentra en la región pélvica.
  3. Manipura (plexo solar Chakra) – regula la autoestima y la autovaloración. Este Chakra se encuentra en la zona del ombligo.
  4. Anahata (Corazón Chakra) – rige la compasión, el amor y la integridad. Este Chakra se encuentra en el centro del pecho.
  5. Vishuddha (Garganta Chakra) – rige la comunicación, la verdad y la autoexpresión. Este Chakra se encuentra en la región de la garganta.
  6. Ajna (tercer ojo Chakra) – rige la intuición y la orientación. Este Chakra se encuentra entre las cejas.
  7. Sahasrara (Corona Chakra) – rige la espiritualidad y el destino del alma. Este Chakra se encuentra en la coronilla.

Cómo se relacionan los chakras con la comida y las experiencias alimentarias

Una de las propiedades más importantes de los chakras es los colores asociados a cada punto energético.

  • Raíz Chakra – Rojo
  • Sacro Chakra – Naranja
  • Plexo Solar – Amarillo
  • Corazón Chakra – Verde
  • Garganta Chakra – Azul
  • Tercer ojo Chakra – Añil
  • Corona Chakra – Violeta

Los alimentos también se presentan en una variedad de colores vivos y frescos. Comer ciertos alimentos es una buena forma de equilibrar Chakra Energía o traer las energías que cada Chakra normas en su restaurante.

Puedes comer alimentos específicamente coloreados para equilibrar el individuo Chakra. Por ejemplo, si quieres sanar tu corazón pesado o cultivar la compasión, los alimentos verdes, comer en platos verdes o beber zumos verdes son buenas opciones para equilibrar las energías dentro del corazón. Chakra.

Comer demasiado de un color puede desequilibrar los demás chakrasPor lo tanto, lo mejor es encontrar un equilibrio en los colores de los alimentos que se consumen. Si tienes un problema especialmente grave, es bueno que comas los alimentos del mismo color durante poco tiempo, pero poco después deberías empezar a incluir el resto del arco iris en tu dieta.

Ensalada Chakra

Bonita ensalada de colores

Elementos de un buen restaurante inspirado en los chakras

Si busca un auténtico Chakra-Hay muchas maneras de hacerlo. Busque el Música, ambiente y menú para ayudarle a encontrar un Chakra-interior inspirado.

Atmósfera y ambiente

Trabajo con los chakras, el objetivo principal es permitir un flujo de energía más fuerte y estable. Lo mismo se aplica a comer en un Chakra-restaurante inspirado. Quiere encontrar un restaurante donde el camino desde el mostrador de reservas hasta las mesas de los clientes sea fluido.

OLo mejor son los espacios con bolígrafo, coloridos y acogedores. No abarrotes la mesa y mantén tus objetos organizados.

Colores e iluminación

El diseño cromático y la iluminación de un Chakra Los restaurantes son una de las primeras impresiones que se perciben. Cuando elijas un restaurante, debes decidir qué chakras quieres enfatizar durante la comida.

El plexo solar, el corazón y la garganta Chakra son una excelente opción para Chakra Restaurante. El plexo solar ayuda a aumentar el valor y la estima de ti y de tu grupo, el corazón y la mente. Chakra ayuda a crear una sensación de conexión y compasión a través de la mesa, y el chakra de la garganta Chakra promueve una comunicación positiva.

Ylores, verdes y azules puede ayudar a despertar estas energías a lo largo de la experiencia gastronómica.

Para la iluminación, las «temperaturas» de la luz asociadas a cada color Chakra. ¿Le gustaría vivir un ambiente apasionado y creativo? Estos sentimientos están asociados a la zona sagrada Chakray querrás elegir un restaurante con tonos de luz cálidos.

Revisión de la Chakra Los colores como ayuda para la toma de decisiones que Temperaturas de iluminación en su restaurante.

Música y sonido

La música en un restaurante debe ser la Chakra Energía que desea experimentar o destacar durante la comida. Cada Chakra puede conectarse con vincularse a determinados sonidos o géneros.

  • Raíz Chakra – fuerte, rápido, instrumental.
  • Sacro Chakra – sensual, creativa, cálida.
  • Chakra del plexo solar: alegre, juguetón, inspirador.
  • Corazón Chakra – romántico, suave, conmovedor.
  • Garganta Chakra – pacífica, suave, dichosa.
  • Tercer ojo Chakra – abstracto, único, de otro mundo.
  • Corona Chakra – espiritual, cultural, meditativa.

Menú y selección de alimentos

Cada plato que comes tiene la capacidad de apoyar diferentes chakras del cuerpo. Deja que los cocineros creen un «plato arco iris». Con ingredientes que contienen todos los chakras Chakra-colores relacionados, Puedes tener una comida especial que apoye todos los aspectos de tu ser energético.

También puede encontrar platos que contienen sólo de 1 a 3 colores que se alinean con chakras específicos del cuerpo.

Es útil comer entrantes que contengan ingredientes rojosya que abren el centro sacro Chakra y comienzan a fluir uniformemente por el resto de la columna vertebral. Necesitas estabilidad para trabajar con los chakras superiores y las estrellas rojas pueden ayudarte a conseguirlo.

Para los mElegir un plato con ingredientes naranjas, amarillos y verdesya que son los chakras más cercanos a lo largo de la columna vertebral y se encuentran fácilmente en la naturaleza. Puedes utilizar muchas frutas y verduras diferentes para apoyar estos chakras.

Beber algunas bebidas azules o cócteles puede ayudar a aliviar la garganta Chakra y contribuir a mantener conversaciones durante su visita.

Por último, pero no por ello menos importante, Comer ingredientes índigo y púrpura de postre. Los arándanos y la lavanda son ingredientes excelentes.

Uso de ingredientes naturales y saludables

Los alimentos que se ingieren tienen un impacto directo en la energía que puede fluir a través de los chakras. Una buena alimentación no sólo da energía al cuerpo físico; también nutren tu cuerpo energético.

Comer ingredientes naturales y sanos garantiza que consumes alimentos ricos en energía que pueden fortalecerte desde dentro hacia fuera.

Intente comer platos que contengan ingredientes frescos sin cocinar para que usted y sus invitados puedan comer alimentos lo más parecidos a su forma natural. Alimentos como la cebolla, el aguacate y las pipas de calabaza pueden comerse al natural.

Opta por salsas y aliños caseros y elija platos del menú que estén hechos en casa desde cero.

Comidas equilibradas y nutritivas

Al elegir Chakra delicatessen, y Quieres asegurarte de que tus comidas son equilibradas y nutritivas. Inventa formas creativas de disfrutar Chakra-temas cromáticos para sus platos y combínelos con entrantes y bebidas nutricionalmente apropiados.

Asegúrate de pedir algo para todos. Opte por carnes como el cordero o la ternera, pero ofrezca también algunos opciones vegetarianas o veganas.

La mayoría de los restaurantes ofrecen alimentos aptos para alérgicos y son fáciles de hacer para Chakra Bienestar. Ya se trate de patatas, menta, mantequilla o especias, lo importante es combinar cada ingrediente con un homólogo nutritivo.

Mano Chakra

Servicio y personal

El personal de servicio debe destilar auténtica hospitalidad en sus operaciones diarias. Deben recibir formación en Mindfulness e intencionalidad ya que es útil para la creación de un Chakra-entre usted y su grupo.

Como los chakras están en el corazón de un restaurante, Busca un restaurante que enseñe a su personal la importancia de cada chakra. Chakra y cómo se relaciona la alimentación con cada uno de ellos.

Esto les permite mantener conversaciones informadas y esclarecedoras con usted y mejora su experiencia global.

Conclusión

En la búsqueda de un Chakra-Hay muchos caminos que puede tomar. Utiliza los consejos y trucos útiles enumerados anteriormente para ayudarle a decidir qué buscar en un restaurante.

Puedes probar muchas o pocas de estas ideas en una misma habitación; lo que cuenta es la intención.

Tanto si busca un espacio que Energía del plexo solar, corazón Chakra Energía, o para mantener el equilibrio del conjunto Chakra Sistema, hay muchas posibilidades que puede probar.